•
Chôdza
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
03:03:22
landscape
Nastúpané
650 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,5 km/h | 8,9 km/h |
| Kadencia | 53 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 110 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 171 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Morning Hike na Sivec
trending_up
5,2 km
schedule
01:37:33
landscape
353 m
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:11:51
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training - Upper
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:53
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Wołosate - Przełęcz pod Tarnica, niebieski
Wołosate - Przełęcz pod Tarnica, niebieski
open_in_new
4,10 km 13.3 %
|
01:37:49
2,5 km/h
|
2,5 km/h | - | 117 bpm |
01:37:49
2,5 km/h
|
||||
|
Szlak niebieski Climb
Szlak niebieski Climb
open_in_new
1,98 km 10 %
|
34:30
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 111 bpm |
34:30
3,4 km/h
|
||||
|
Główny Szlak Beskidzki imienia Kazimierza Sosnowskiego Climb
Główny Szlak Beskidzki imienia Kazimierza Sosnowskiego Climb
open_in_new
2,20 km 18.2 %
|
01:03:53
2,1 km/h
|
2,1 km/h | - | 125 bpm |
01:03:53
2,1 km/h
|
||||
|
To ostatnie podejście...
To ostatnie podejście...
open_in_new
0,41 km 13.5 %
|
09:21
2,6 km/h
|
2,6 km/h | - | 131 bpm |
07:18
3,4 km/h
|
||||
|
Tarnica Wołosate downhill
Tarnica Wołosate downhill
open_in_new
3,75 km -13.9 %
|
01:07:29
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 100 bpm |
01:07:29
3,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre